Hotely s wellness- najlepšie ponuky

Wellness dovolenka je viac než len pobyt v hoteli so saunou. Je to vedomý oddych, pri ktorom sa spája relax, pohyb, kvalitné jedlo, pokojné prostredie a starostlivosť o telo aj myseľ. Môže trvať víkend, niekoľko dní alebo celý týždeň. Dôležité je, aby vám pomohla vystúpiť z bežného tempa a dopriať si čas na regeneráciu.

Prečo si vybrať wellness dovolenku

Každodenný stres, práca, povinnosti a rýchle tempo sa časom prejavia na tele aj psychike. Wellness pobyt je príležitosť spomaliť, lepšie spať, uvoľniť napätie a dopriať si starostlivosť, ktorú si doma často odkladáme. Masáže, sauny, termálne bazény, relaxačné zóny, joga, pilates alebo prechádzky v prírode môžu pomôcť obnoviť rovnováhu a priniesť novú energiu.

Wellness dovolenka je vhodná pre páry, jednotlivcov, skupiny priateľov aj rodiny. Páry si užijú romantický oddych, single cestovatelia čas pre seba, priateľky spoločný víkend plný relaxu a rodiny hotely, kde si rodičia oddýchnu, zatiaľ čo deti majú vlastný program.

Spa hotely, sauny a obľúbené procedúry

Kvalitný wellness hotel ponúka priestory, v ktorých sa oddych začína hneď po príchode. Saunový svet, vnútorné a vonkajšie bazény, vírivky, relaxačné miestnosti, masážne kabíny a fitness zóny vytvárajú základ dobrého pobytu. Niektoré hotely ponúkajú aj termálne alebo soľné bazény, bylinkové sauny, parné kúpele, hammam či prírodné liečebné procedúry.

Medzi najobľúbenejšie wellness procedúry patria klasické masáže, aromaterapia, hot-stone masáže, peelingy, zábaly, beauty ošetrenia, ajurvédske procedúry, Kneippove terapie alebo relaxačné rituály s prírodnou kozmetikou. Výber závisí od toho, či chcete najmä oddychovať, uvoľniť svaly, podporiť regeneráciu alebo si dopriať luxusnejší zážitok.

Wellness v horách, pri mori aj v meste

Wellness dovolenka v horách je ideálna pre tých, ktorí chcú spojiť spa s prírodou. Prechádzky, turistika, čerstvý vzduch, výhľady a večerná sauna vytvárajú skvelú kombináciu. Obľúbené sú pobyty v Alpách, v Tatrách, v Rakúsku, v Južnom Tirolsku, v Bavorsku, v Česku alebo v horských regiónoch Slovenska.

Ak vás láka more, výbornou voľbou je wellness dovolenka pri pobreží. Mallorca, Grécko, Turecko, Kanárske ostrovy, Cyprus alebo Chorvátsko ponúkajú hotely, kde sa dá kombinovať pláž, spa, dobrá kuchyňa a výlety. Mestské wellness hotely sú zase vhodné na krátke pobyty, keď chcete spojiť oddych s kultúrou, nákupmi alebo gastronómiou.

All inclusive, polpenzia alebo raňajky

Pri wellness pobyte si môžete vybrať rôzne typy stravovania. Polpenzia je veľmi obľúbená, pretože zahŕňa raňajky a večeru, no cez deň necháva priestor na výlety, ľahký obed alebo wellness program. All inclusive wellness dovolenka je vhodná pre tých, ktorí chcú mať stravu a nápoje vyriešené vopred a oddychovať bez plánovania.

Pri luxusnejších pobytoch sa môžete stretnúť aj s ultra all inclusive službami, ktoré zahŕňajú širší výber nápojov, wellness vstupy, vybrané procedúry alebo prémiový servis. Vždy si však skontrolujte, čo presne balík obsahuje, najmä pri masážach, saunách a spa službách.

Aktivity počas wellness dovolenky

Wellness nemusí znamenať len pasívny oddych. Mnohé hotely ponúkajú jogu, pilates, aqua fitness, nordic walking, turistiku, cyklistiku, golf, ľahké tréningy alebo meditačné programy. Jemný pohyb podporí regeneráciu a pomôže telu lepšie si oddýchnuť.

Počas pobytu môžete objavovať aj okolie. Prechádzky v prírode, návšteva historických miest, lokálna gastronómia, trhy alebo kultúrne pamiatky príjemne doplnia relax v hoteli. Dôležité je nájsť rovnováhu medzi aktivitami a pokojom.

Kedy ísť na wellness dovolenku

Wellness dovolenka nemá jednu ideálnu sezónu, pretože každé obdobie ponúka iný typ oddychu. Jar je vhodná na nový štart, ľahší pohyb a regeneráciu po zime. Leto praje joge vonku, plávaniu, turistike a pobytom pri vode. Jeseň je ako stvorená na sauny, teplé bazény a pokojnejšie hotely. Zima prináša krásny kontrast medzi chladným počasím vonku a teplom wellness zóny.

Práve preto je wellness pobyt skvelý celoročne. Môže byť krátkou víkendovou pauzou aj dlhšou dovolenkou, počas ktorej skutočne vypnete.

Na čo myslieť pri výbere

Pri rezervácii wellness dovolenky si skontrolujte rozsah spa služieb, vstup do wellness zóny, otváracie hodiny, typ saunového sveta, bazény, procedúry v cene, možnosti masáží a pravidlá pre deti. Niektoré wellness zóny sú adults only alebo majú vyhradené časy pre rodiny.

Dôležitá je aj poloha hotela, kvalita stravy, hodnotenia hostí, dostupnosť prírody alebo mesta a typ atmosféry. Ak hľadáte ticho, vyberte si menší hotel alebo pobyt mimo hlavnej sezóny. Ak chcete bohatý program, sledujte väčšie spa rezorty s aktivitami.

Wellness dovolenka je skvelý spôsob, ako si dopriať čas, ktorý patrí len oddychu. Či už hľadáte víkendový pobyt, luxusný spa hotel, dovolenku pri mori alebo relax v horách, správne zvolený wellness pobyt vám pomôže vrátiť sa domov ľahší, pokojnejší a plný novej energie.